Nar Gezi
ANASAYFA HAKKIMIZDA TEMATİK TURLAR UZAK COĞRAFYALAR KOMŞULARIMIZ ANADOLU YOLCULUKLARI İLETİŞİM

Tematik Turlar - Sağlık Turları

Sağlam kafa, iyi ruh, sağlam vücutta bulunurmuş. Nar gezi yorumuyla atamızın sözü. Öyle bir şey yapmak istedikki hem gezip, hem enerji harcayıp, sağlıklı ve ölçülü beslenirken dinlenmemiz ve yenilenmemiz aynı anda mümkün olsun. Başka başka coğrafyalarda, bazen deniz kenarı, bazen dağ, bazen termal kaynaklarda zehirlerimizi atalım, olası gözükmez ama keyifle bedenimizde kendi disiplinimizi yaratalım. Yanısıra bunu bir sistem dahilinde hem öğrenerek hem uygulayarak yapalım. İşte bu niyetle aynı zamanda eski bir sporcu olan Beslenme uzmanı Turabi Yerli'nin danışmanlığında 2 farklı bölgede farklı etkinlikler ve gezilerle amacı aynı açılımı farklı programlar hazırladık.

Daday’dan Gelen Sağlık
Yaşamımız teknolojik olarak gelişiyor kolaylaşıyor. Ama vücudumuz bu süreçte neler yaşıyor. Zaten soluduğumuz hava, günlük hayatın stresi kendimize yük getirirken, beslenmemiz ve kendimize ayırdığımız vakit kalitesiz olduğunda yaşamımız gittikçe zorlaşıyor. Hâlbuki alacağımız küçük önlemler, kendimize ayıracağımız iyi bir vakit kendimizi iyi hissetmemize yol açacak. Biz de böylesi bir yaşam tarzına adım atmak için bir alternatif sunuyoruz.

Likya’dan Gelen Sağlık
Bu programı eski bir sporcu olan Beslenme Uzmanı tıp Doktoru Turabi Yerli danışmanlığını alarak hazırladık. Likya coğrafyasının Batı Toroslar ve Akdeniz'le beraber sunduğu geçmişten bugüne tüm güzellikleri programa koymakla kalmadık. Tüm hareketlerimizi, yediğimizi içtiğimizi masaya yatırdık. Şimdi hesaplarımızla karşınızdayız. Yediklerinizi de, adımlarınızı da sayacağız :-) Bölgedeki sizin için bir araya gelecek olan ekibimiz kalabalık ve heyecanla sizleri bekliyor. Kalkan'da kalacağımız ahşap kulübelerin olduğu gizli bir bahçede her şeyin başı Çağla hanım. Onun yemeklerini yiyeceğiz, mevsimine göre ot toplamaya onunla çıkacağız, mevsimine göre pekmez yapacağız,ya da zeytin kuracağız. Bu bahçede bizi aynı zamanda hem yoga hem pilates hocamız ve de masörümüz var. Ekip biraz kalabalık, yapacaklarımıza böylelikle biraz açıklık getirelim diye başroldekilerle girdik. Eğleneceğiz, dinleneceğiz, gezip, göreceğiz bunları yaparken sağlıklı beslenip, çaba sarf edip, hayat ritmimizi düzenleyen bu programla yenileneceğiz. Yazın ardından en doğal şekilde zehirlerimizden de arınacağız.

İran'da Yoga, Kültür, Tarih
İran’da yeni bir rotayı başka bir ruhla Hariom Yoga ile katediyoruz. Yoga eğitmeni ve sıkı bir gezgin Bora’nın liderliğinde hem yoga yapılacak, sufi çevrelerle zaman zaman buluşmalar olacak. Bu yolculukta yola ve insanlara karışmak için biraz zoru seçiyoruz. Sınırı karadan geçiyoruz. Tebriz’den Tahran’a trenle gidiyoruz. Bir günümüzü göçer Kaşgay Türkleriyle geçiriyoruz, gece de onların çadırlarında konaklıyoruz. Ve tüm bunları yaparken 1001 gece masallarını soluduğumuz İran’ın kadim şehirlerini, İsa’dan önce 6 . yüzyıl Dünyası’na hükmeden Persepolis’i de görmeyi ihmal etmiyoruz. Ve Bora hocanın uygun gördüğü ve fiziksel koşulların akışın izin verdiği zamanlarımızda da hep beraber yoga yapıyoruz. Bora hoca ve Hariom’la tanışmamış katılımcılarımız için de Hariom Yoga Merkezi’nde 5 derslik katılım da bu turun hediyesi olacak.

Yediburunlar'da Yeşim Güralp ile Yoga Kampı
Uyandırma oteli olarak ün yapmış olan Lighthose yediburunlarda doğanın muhteşem güzelliği ile mental çalışmaları ve tarihi kültürü bir araya getiriyor, size şahane 3 gün sunuyoruz.





 Nepal- Bhutan
Kathmandu ,Punakha, Thimpu, Paro, Chitwan


Mistik bir yolculuğa çıkıyoruz. Kathmandu sokakları, tapınakları, doğası derken ...

17-26 Kasım 2018

 Küba
Havana–Trinidat–Santa Clara –Camaguey -Bayamo -Santiago Cuba-Pinar Del Rio


Karayiplerin ve Latin Amerika'nın bu özel ve ayrıksı lider ülkesinde güzel bir y...

08-19 Aralık 2018

 Yılbaşında Sri Lanka
Colombo – Sigirya – Dambulla -Kandy – Bentota


Hint okyanusunun büyülü adası Sri Lanka'ya gidiyoruz. Muhteşem bir doğa ve bamba...

26 Aralık - 01 Ocak 2019

 Yılbaşında Tüm Renkleriyle Güney Hindistan Ve Sri Lanka

Chennaı – Mahaba Lıpuram – Maduraı – Perıyar – Allepey – Kochı – Kolombo – Sıgır...

20 Aralık - 02 Ocak 2019

 Vietnam

Bu tur Güneydoğu Asya'nın üç incisine...
Vietnam'da Mekong Deltası'nda, Halon...


05-15 Ocak 2019

 Kuzey Işıklarında Norveç

Kuzey ışıkları'na yolculuğumuz...Benzersiz bir deneyim yaşayacağız. En önemli se...

27 Ocak - 04 Şubat 2019

 Uganda - Ruanda
Gorillerin Dünyasına Yolculuk


Doğu Afrika’nın iki güzel ülkesine gidiyoruz. Yağmur ormanlarının olduğu ekvator...

16-24 Şubat 2019

 Sri Lanka

Colombo – Sigirya – Dambulla -Kandy – Galle -Udalawa -Nuwara Eliya- Anuradhap...

09-19 Mart 2019

 İran
Tahran, Şiraz,Persepolis, Yazd, Isfahan, Kum


Yolculuğumuz bu kez İran’a. Hep merak edilen, biraz şüpheyle bakılan ama gidildi...

19-28 Nisan 2019

 Doğu Ekspresi ile Doğu'nun üç gölünde, dört ülkesinde Sevan, Urumiye, Van Gölleri
Türkiye, Gürcistan, Ermenistan, İran


Doğu Ekspresiyle Kars'a yaptığımız efsanevi yolculuklara sınırın ötesine geçtiği...

27 Haziran - 07 Temmuz 2019




 Zonguldak'tan Yenice ormanlarına
Zonguldak, Maden Müzesi, Yenice Ormanları, Gökgöl Mağarası, Arberotoryumda yürüyüş, Devrek, İstanbul


Genellikle trajik haberlerle tanıdığımız ama hırçın deniziyle, her yerde hissede...

24-25 Kasım 2018

 Kars’ın Beyaz Yüzleri
İstanbul-Ankara çıkışlı


Kars Merkez – Ani Harabeleri -Çıldır Gölü- Sarıkamış
Haydarpaşa Garı'n...


27-31 Ocak 2019

 Karlar altında raylar boyu iki nokta; KARS ve DİVRİĞİ / SİVAS

Kars Merkez – Ani Harabeleri -Çıldır Gölü- Sarıkamış Divriği/Sivas
Hay...


13-17 Şubat 2019

 Karya Yolları / Datça

Kış güneşi parlarken tepemizde, baharın müjdesi gizli badem çiçeklerinin açtığı ...

16-18 Şubat 2019

 Karlar altında raylar boyu iki nokta; Kars ve Divriği / Sivas

Kars Merkez – Ani Harabeleri -Çıldır Gölü- Sarıkamış - Divriği / Sivas

20-24 Şubat 2019

 Elazığ – Tunceli (Dersim) - Ovacık – Elazığ

Yine yeniden Dersim yolları baharda açılıyor nar tanelerine… Munzurlar'ın doğas...

20-23 Nisan 2019

 Elazığ – Tunceli (Dersim) - Ovacık – Elazığ

Yine yeniden Dersim yolları baharda açılıyor nar tanelerine… Munzurlar'ın doğas...

11-14 Mayıs 2019